「ネットスローと壁当てって何でやった方が良いの??」
こんばんは! ひろむです!
今回は、私がよく教えている
ネットスロー、壁当てについて、
「なぜイップスに悩む選手が、ネットスローや壁当てを行なった方が良いのか...」
という点について、
簡単に解説しようと思います!
よく私がイップスに悩む選手に
お伝えしているのは、
よく「ネットスロー」や、「壁当て」
を行なって欲しいということ。
しかし、
これはなぜなのか、、、
まず、イップスの克服には、
今の投げている常識だったり、
今の感覚から新たな発見をしなければ
いけません。
今の状態で悩んでいるのであれば、
新たな感覚を掴まないと、
今の状態から脱することはまず無いんです。
そのために、
あらゆるスローイングアプローチを、「試せる」ものがネットスローや壁当てです。
この新たな出会いや、
新たな感覚を発見しやすいのは、
投げている時に、
無理して相手を気遣うこともなく、緊張感の少ない状態
である必要があります。
この状況ができるのが、
「ネットスローや壁当て」だからです。
この「試せる状況」で、
投げ方をどんどん試していくことで、
あなたがイップス克服に繋がるキッカケを掴むスピードが早くなります。
この試していくことの
繰り返しで、あなたがイップス克服への
キッカケを感覚で掴み、
そのキッカケを元に、
本来の練習や試合でも実際に、
同じように体現していくイメージです!
そのために、
ネットスローと壁当ては、
あなたのイップス克服に必ず必要
と思ってもらって構いません。
ただ、もしも投げれる環境がないときは、
キャッチボールや、家でできるトレーニング
などでもアプローチを試してみましょう‼️
何かその点について悩んでいるの
ときは、私に相談してください!🙇♂️
その試すヒントは、
無料の「近距離イップス専用マニュアル」
にも載ってます...
ぜひそちらも見ながら、
ネットスローや、壁当てを繰り返して、
イップス克服へのヒントを
日々試して探していってもらえればと
思います!
では、今回はこの辺で失礼したいと
思います!
私のことが気になった方はこちら
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https://ippushiromu.blogspot.com/p/blog-page_16.html?m=1
最後までお読みいただき、
ありがとうございました🙇♂️