『ボールがシュートしてしまいます...』気をつけて欲しいのはわずか「1点」
こんにちは！ ひろむです！
今回は、
「ボールがどうしても
シュートしてしまいます...」
という悩みについて、お答えしていこう
かと思います！
というのも、LINE@やDMの相談で
かなり多いのがこの質問...
あるいはそうじゃないという方も
この『シュート癖』を感じやすい
人が今かなり多いです。
ただ、気になるのは、
なぜボールがシュートしてしまうのか...
ここが多くの方は
気になっているのはないかと思いますが、
チェックしてもらいたいのは、
「たった1点」です。
それは、
「身体の開きが早すぎないか否か」
たったこれだけです。
シュート癖がある人の特徴として、
まず身体の開きが早いこと
が挙げられます。
この身体の開きが早くなってしまうと、
身体が早く開く分、
投げる時にボールの内側に対して強く力が働いてしまう...
ため、
ボールの回転が自動的にシュート回転
しやすくなってしまいます...
そうなると、
どうしても思っていたよりも
ボールがシュートしてしまったり、
ボールの回転がシュート、シンカー気味
になって、球も伸びもない...
といった状態に
なってしまいやすいです。。。
ここを改善するためには、
まず、
身体の開きを抑えてあげること
を、意識してあげましょう！
身体の開きを抑えるためには、
✅両目で投げる相手を見ずに、片目だけで見る。
✅自分のグローブ側の肩甲骨を、投げる相手に対して見せる。
といった状態を作ってあげることが
ポイントとなり、大事です。。。
ここを普段のスローイングから
意識して見ながら、
徐々に実践の練習や試合などでも応用
していき、
身体の開きを抑える癖をもっておくことで、
自然とシュート癖が改善しやすくなってきます...
ぜひ、あなたもこの「身体の開き」
を抑える癖を、
普段のキャッチボールなどから
まずは取り入れて見て、
『シュート癖改善フォーム』を
手に入れるきっかけを、
まず一旦試しながら、
取り入れていってみましょう‼️
では、今回はこの辺で失礼したいと
思います！
私のことが気になった方はこちら
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました🙇♂️
