あなたはどれほど知っている？イップスについて正しい理解、あなたは出来ていますか...？？
こんにちは！ ひろむです！
いきなりなんですが、
イップスを克服していく上でのステップ、
あなたは覚えているでしょうか？？
過去に私の記事で、
イップス克服には3つのステップを踏んで
克服していくのが重要である事を紹介しまし
た。
「あれ、なんだったっけ？」
と思い出せなくても、
或いはまだ知らなかったとしても、
これ、もう今覚えちゃって欲しいです！
そのステップとは、
①イップスについて知る。
②イップスへの技術面とメンタル面の両方から
アプローチをかける。
③イップス克服
という3段階のステップです。
そのうちの一番最初のステップである、
「イップスについて知る」
これ、あなたはどのくらいできているでしょうか？
イップスにまつわる知識や理論、
あなたはどれほど知っている状態でしょうか？
「イップス克服したいけど、よくわからない
し、何となく色々やってみるか...」
だとか、
わからない...」
といった状態になってしまっては
いないでしょうか？？
これ、ちょっとマズいです。。。
このままだと、
何が自分にとって必要なアプローチで、
どのような方法でイップス克服がなされるのか
が全くわからない状態でいることになってしま
います。
この状態では、
「よくわからないイップスがずっと自分に付きまとい、思うように投げる事が出来ないまま...」
となってしまうでしょう。。。
それを回避するために、
この記事を通して私があなたに伝えたい事は、
まずイップスを克服する上で、
「イップスについてよく知る事」
が改めて大事であるという事です。
では、なぜそれほどイップスを知る事が重要で
あるのか。
それは、
イップスという敵について自分が知っていれば
知っているほど、
それだけその敵と戦いやすくなるからです。
例えば、
あなたがチームで野球の試合をする時を想像し
てみてください。
あなたのチームは試合をしていく上で、
なんとなく打って、
なんとなく走って、
なんとなく守って、、、
それで勝利を目指していくものでしょうか？？
きっと違うのではないかと思います。
相手投手の特徴であったり、
打順によって配球や、ポジショニングを変えた
り、
相手投手の癖を見抜いて盗塁したり、、、
といった戦術を立てて試合を戦っていくはずです。
その戦術を上手く立てる上で必要なものになっ
てくるのが、その相手の情報です。
相手についての情報を、
より知っていれば知っているほど、
自分達自身がその試合を戦いやすくなります。
これはイップスにおいても、
全く同じです。
イップスについての知識や情報が多ければ多い
ほど、
あなたがイップス克服に向けたアプローチで
何が重要であり、どのような事が必要であるの
かが、自然と明確に見えてきます。
そのために、イップス克服する上では、
まずイップスという敵を知っていた方が良いの
です。
現在は幸いな事に、情報化社会であるため、
気軽にいつでも自分の必要な情報を手に入れる
事が出来る時代です。
インターネットには、
数あるイップスにまつわる情報や、
イップス克服経験者の話などが載っています。
「イップスを克服したい！」
とあなたが思っているのであれば、
まずインターネット上にあるイップスの情報
を、
出来るだけたくさん拾ってみてください！
この私が書いている記事も、
そのイップスにまつわる情報の一つであると思
うので、
ぜひ活用していただけると嬉しいです。
基準としては、
最低5つのサイトから、イップスにまつわる情
報や知識を入手してみてください。
あなたのイップスへの理解や知見は、
以前よりも倍以上に増えているのではないかと
思います。
そこから、
自分が取り組んでみたい克服へのアプローチを
探して、今後の練習の時に、
効率よく実践していく事もできます。
ですので、まずその始めの第一段階である
「イップスについて知る」
ということを、
しっかり実践していきましょう！
この記事を見た直後に、
せめて一つはイップス克服のアプローチに関す
るサイトを見つけて、見てみてください！
過去の私の記事でも、
イップスにまつわる情報は載っているので、
ぜひあなたの参考にもしていってください！
その先に、
「イップスを克服して、自信に満ち溢れたあな
た」が待っているはずです！
では今回はこの辺で失礼したいと思います！
最後までお読みいただきありがとうございました。
