『ノースローはイップス克服に有効か？』その真意と効果をズバリ解説！

こんばんは！ひろむです！

今回は、

イップス克服していく上で、

「ノースロー」は

効果があるのか？？

といった内容について、

お話していこうと思います！

イップス克服していく上で、

「投げ続ける練習も

しているものの、色々と

意識しすぎているため、

投げない方がよいのではないか？？」

と感じているとの

質問をある方からいただきました。

これに関しては、

色々な捉え方がありますが、

私が考える上では、

「ノースローの期間」自体が、

イップス克服させるというわけ

ではなく、

「ノースローの期間」を利用して克服に繋げていく意識

が大事になってくるという

イメージです！

例えば、あなたがノースロー

の期間を取り入れるとして、

その期間のうちに、

✅スローイングについての

知識を増やすこと。

✅スローイングについて

もっと学ぶこと。

✅身体の作りや、脳の仕組み

などの知識を増やすこと。

などを、ノースローの

期間のうちにでも行えば、

その分、いままで「感覚」で

投げてきたスローイングに

対する知識が増します！

この今まで投げていた頃には

知らなかった知識が

増えたことによって、

あなた自身も、

それを実際に少しは

試してみたいな...

とか、

自分のスローイングに

取り入れてみたいな...

と感じることが

できるようにもなります。

これが実はすごく大事

で、

ノースローの期間で、

スローイングについて

発見を増やすこと

これこそが、

「ノースロー」の期間を

設ける上で一番大事な部分です！

ノースローにしたから

イップスが克服した...

そういうパターンの人も

いるかもわかりませんが、

イップスは人それぞれ違うもので

あるのは大前提ですし、

それ自体に頼れば良いのであれば、

そこまで苦労する人は

出ないでしょう...

✅ノースローの期間を設けて

感覚をリフレッシュさせる

✅ノースローの期間を利用して、

新たな知識を増やして、

スローイングの引き出しを増やす

この２つが、ノースロー

を設ける上での大きな

効果とポイントになります！

これをまずは理解した上で、

ノースローの期間を

ただ何もしないで過ごすのでは

なく、

何かの知識を取り入れる期間に

することで、結果は大きく変わって

来ることは間違いないです。

今後もし「ノースロー」にして

みようと感じている人が

いれば、

そのノースローの期間で、

「イップスの知識を増やす」

「イップスについて学ぶ」

「スローイングの知識を増やす」

といった学びの期間にする

という意識も、ぜひ持って

もらいたいと思います！

「何でスローイングの知識や、

イップスについての知識を

知ればいいかわからない...」

そんな方は、

私が無料でお渡ししている

マニュアルの応募などしていただいて、

それを読み漁るでも全然オーケーです！

ぜひそこの部分を、

「ノースロー」の期間を

取り入れる上では、

忘れないでほしいなと思います！

では、今回はこの辺で

失礼したいと思います！

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。