こんばんは! ひろむです! 今回は、 「不安やトラウマに効く」普段の生活からでも可能な不安やネガティブ撃退法 について、 お話していこうと 思います。 ・不安になること... ・ネガティブになること... どうしても改善しよう にも改善できないし、 イップ…
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