こんばんは!ひろむです! 今回は、 「緊張しすぎない、悩みすぎない ためのメンタル作り」 について、お話していこうと思います! よくイップスに悩む選手から 相談されるのが、 「自分はメンタルが弱い...」 「もっとメンタルを強くしたい...」 といった言…
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